ブライダルエステ完全ガイド!内容・時期・費用など気になるポイントをまるっと解説

結婚式が決まると気になり始める「ブライダルエステ」。
でも実際のところ「なにをするの?」「いつから始めればいいの?」と疑問だらけの方も多いのでは。
この記事では、施術内容から開始時期、回数、費用相場、サロンの選び方まで、ブライダルエステの基本をぎゅっとまとめました。
ブライダルエステってどんなもの?
ブライダルエステは、結婚式当日をゴールに設定して集中的にケアする花嫁専用のエステ。
普段のエステとの一番の違いは「挙式日」という明確な期限があることです。

そのため、結婚式までの残り日数に合わせてコースを組めるのが特徴で、ドレスから露出する背中やデコルテ、二の腕などの花嫁ならではのパーツに特化したメニューが充実しています。
「なんとなくキレイになりたい」ではなく、「この日までに、この部分を仕上げたい」というゴール逆算型のケアができるのがブライダルエステの魅力です。
代表的なブライダルエステの施術コース4選
ブライダルエステの代表的なコースは大きく4つ。それぞれの特徴をチェックしてみましょう。
シェービング

顔やうなじ、背中などドレスから見える部分の産毛を処理するコース。産毛がなくなると肌のトーンがワンランク明るく見え、化粧ノリもぐっとアップします。
方法は2種類あり、電気シェーバーで処理する「ソフトシェービング」は肌への刺激が少なめですが、キレイな状態の持続はやや短め。
カミソリで根元から剃る「レザーシェービング」は仕上がりが長持ちしやすい反面、肌への負担はやや大きくなります。

自分の肌質や挙式までの日数に合わせて選ぶのがポイントです。
詳しくはこちらの記事を見てくださいね。
【ブライダルシェービング】効果や受ける時期は?つるすべ肌を叶えるポイントも解説!
フェイシャル

ゲストの視線が最も集まるのはやっぱり顔。
フェイシャルコースでは、ニキビやくすみなどの悩み別ケアから、美白・小顔を目指すコースまで幅広いメニューがそろっています。
挙式の写真は一生残るものだからこそ、肌のコンディションを整えておきたいという人に人気です。
詳しくは、こちらの記事を見てくださいね。
ボディケア

花嫁衣裳を美しく着こなすためのボディケアも外せません。
痩身や美白、背中ニキビのケアなど、ドレスで目立つ二の腕、背中、デコルテ、ウエストラインを集中的にケアするメニューが人気。
ハンドケアやヘアケア、歯のホワイトニングといった細かなパーツケアを用意しているサロンもあります。
パーツごとの施術内容について、詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。

ドレスを綺麗に着こなすために!ブライダルエステ「背中ケア」の基礎知識
実は重要パーツのデコルテ!ブライダルエステではどんなことをするの?
花嫁の「ヘアケア」、何をすればいい?美髪のためのホームケア&サロンケアを紹介
ボディ全身コースの内容や受けるときのポイントなどについては、こちらをチェック。
痩身に美肌…ブライダルエステの【全身コース】ってどんなもの?期間別のケア内容や体験談をご紹介
リラクゼーション
美容目的の3コースとは少し毛色が違い、心身のリフレッシュがメインのコース。
全身のもみほぐしやアロマトリートメントなど、結婚準備で疲れた身体をほぐしてくれます。
身体がほぐれると血行や代謝もよくなるので、美容面でもうれしい効果が期待できるのがポイントです。

先輩花嫁に人気が高いのは?
実際に利用した先輩花嫁の声を見ると、とくに人気が高いのは「フェイシャル」と「シェービング」の2つ。
顔はゲストの目に触れる機会が多く、写真にもしっかり残るパーツ。フェイシャルを選ぶ方が多いのも納得ですよね。

シェービングは「やった瞬間に違いがわかる」即効性の高さが支持されていたり、背中やうなじなど自分では処理しにくい部分をプロに任せたいと考える人が多かったりするようです。
その他の人気コースについては、こちらが参考になりますよ。
先輩花嫁が「やって良かった」人気ブライダルエステのメニュー8選!体験談もたっぷりお届け
結婚式のために、最低限やっておいたほうがいいブライダルエステって?
「ゲストが注目する部位ってどこだろう?」
という方は、下記の記事を読んでみて下さい。
二の腕?背中?ドレスを着ると気になるパーツとケア方法をご紹介!

部位別の優先度と選び方
「全部ケアしたいけど、予算も時間も限られるし・・・」という人のために、ドレスタイプ別に優先度の高いパーツを整理しました。

ビスチェやオフショルダーなど肩・デコルテが大きく開くドレスなら、デコルテと二の腕のケアが最優先。
背中が開くデザインなら背中とうなじ、Aラインやプリンセスラインのような腰回りが絞られたドレスならくびれ周りのケアを重点的に行うと、ドレス姿の印象がぐっと変わります。
どのドレスタイプでも共通して優先度が高いのは「顔まわり(フェイシャル+シェービング)」。
迷ったらまずここから始めるのがおすすめです。
いつから受け始める?回数は?
ブライダルエステを始めるタイミングは人それぞれ。まずは先輩花嫁のアンケートデータを見てみましょう。
「結婚スタイルマガジントレンド調査2018※」調べによると、ブライダルエステを開始した時期は次のとおり。

最も多かったのが、挙式・披露宴の2週間前以内にブライダルエステを開始したという人で、21.7%でした。
結婚式の直前に開始する人も、意外と多いんですね。
次に多いのが、3カ月前に始めたという人で、18.7%でした。
ブライダルエステに必要な期間は、コース内容によってさまざま。
じっくり時間をかけて肌やボディの悩みを解決したい人は6ヶ月くらい、標準的なコースなら3ヶ月、短期間なら1ヶ月や1日コースもあります。
つづいては、ブライダルエステを何回受けたのかについて。
(受けた場所が複数ヵ所の場合、複数回答)
「1回だけ受けた」という人が28.2%。
続いて2、3回受けた人がそれぞれ15%程度いました。
受けた回数が3回以内の人が、全体の半分以上を占めているんですね。
一方で、じっくり10回以上という人も一定数いました。
自分の求める効果や予算、時間の余裕に合わせて、期間や回数を選びましょう。

準備期間で選ぶブライダルエステの4プラン
期間別にどんなケアができるのかを見ていきましょう。
6ヶ月前スタート
肌質改善や痩身など、じっくり取り組みたい悩みがある人向けです。
体験コースで自分に合うサロンを見極めてから本契約し、月1〜2回ペースで通うのが一般的。
ホームケアと並行すれば、肌も体型もしっかり変化を実感しやすい期間です。
3ヶ月前スタート

もっともスタンダードなプラン。
フェイシャルとボディケアを組み合わせ、2週間に1回程度のペースで通うイメージです。
ドレスの試着や式場が決まったタイミングで始める方が多く、スケジュールも組みやすい時期ですね。
1ヶ月前スタート
短期集中型のプラン。
シェービングとフェイシャルを中心に、週1回ペースで3〜4回通うケースが多め。
痩身のような時間がかかるケアには向きませんが、肌のトーンアップやうるおいケアなら十分効果を感じられます。

直前(1DAY〜2週間前)
「気づいたらもう挙式目前!」という駆け込み派でも大丈夫。
1回完結のシェービング+フェイシャルのセットプランを用意しているサロンも多く、たった1回でも肌の印象はかなり変わります。
ただし初めての施術を直前に行うと肌トラブルのリスクがあるため、できれば事前に体験コースを受けておくと安心です。
ブライダルエステの費用相場は?
(受けた場所が複数ヵ所の場合、複数回答)
先輩花嫁がブライダルエステにかけた費用で最も多いのは「1〜3万円未満」で約30%。1万円未満の方と合わせると、約半数が3万円未満に収めています。
一方で10万円以上かけた方も約20%。全身コースを半年かけて受ければ20万円を超えることもありますし、シェービング1回なら5,000円〜1万円程度で済むことも。
コスパを意識するなら、まず「ドレスから見えるパーツ」に絞ってコースを組むのがおすすめ。
あれもこれもと追加すると予算オーバーになりがちです。
カウンセリングの段階で上限予算を伝えておくと、サロン側も無理のないプランを提案してくれますよ。

費用別の施術内容については、こちらをどうぞ。
ブライダルエステの費用の相場は?実施期間と回数はどれくらい?
節約方法について知りたい方は、こちらをチェックしてください。
エステの最終施術は挙式何日前にする?
「一番キレイな状態で当日を迎えたいから、前日にエステを受けたい!」という気持ちはわかりますが、最終施術は挙式の3日前くらいまでに済ませておくのがおすすめ。
万が一、施術の刺激で赤みやかゆみが出た場合、前日だと回復が間に合わないリスクがあるからです。

とくにレザーシェービングは肌への負担が大きいため、1ヶ月前に試し剃りをしたうえで、本番は1週間〜3日前に受けるのが安心。
ソフトシェービングなら刺激が少ないぶん前日でもOKなケースはありますが、基本的には「3日前まで」と覚えておくと失敗しにくいです。

詳しくは、こちらの記事で解説しています。
ブライダルシェービングとエステ、それぞれ何日前に受けるのがベスト?【先輩花嫁の体験談つき】
敏感肌などの悩みがある場合の注意点
敏感肌やニキビ肌、アトピーなどの肌悩みがある方は、いくつか気をつけたいポイントがあります。
まず、炎症が起きている状態での施術は避けたほうが無難。
赤みや腫れがひどい場合は、先に皮膚科で相談してからエステを検討しましょう。
カウンセリング時に肌の状態を正直に伝えることも大切です。

また、挙式直前に初めての化粧品や美容成分を試すのはリスクが高いので避けて。
花粉シーズンや季節の変わり目は肌が揺らぎやすい時期でもあるため、新しいケアを取り入れるなら挙式の1ヶ月以上前がベターです。
ピーリングやレーザーなど刺激の強い施術は、ダウンタイムを考慮して余裕をもったスケジュールを組みましょう。
自宅ではどんなケアをしておくといい?
「サロンに通う時間がない」「できるだけ費用を抑えたい」という方は、自宅ケアとの併用も選択肢のひとつ。
保湿や日焼け止めの徹底、入浴後のボディクリームでの保湿ケアは、サロンケアの効果を長持ちさせるうえでも欠かせません。

二の腕や背中のラインが気になるなら、肩甲骨まわりのストレッチやリンパマッサージを日課にするだけでも、むくみがすっきりして見た目の印象が変わることも。
ただし、背中やうなじのシェービングは自分では難しいパーツ。
セルフケアだけでは限界がある部分はプロに任せて、日常のケアは自宅で補うという「ハイブリッド型」が、コスパ的にもおすすめです。
サロンの選び方と契約前チェック
最後に、エステサロンを選び方や確認したいポイントについて見ておきましょう。
サロンの探し方
ブライダルエステを受けられるのは、主にエステサロン。

結婚式場が提携サロンを紹介してくれることもあり、提携先なら割引が適用されるケースもあるので、まずは式場に聞いてみるのもひとつの手です。
ただ、先輩花嫁のデータでは「自分で外部のサロンを探した」という方が約66%と多数派。
ネットの口コミや体験レポートを参考に、複数のサロンで体験コースを受けてから決める方が増えているようです。

ブライダルエステの体験コースについては、こちらの記事も参考にしてみてください。
ブライダルエステをお試しできる「体験コース」って?注意点や効果、受けるときのポイントを解説
また、選ぶときにチェックしたいのは次の6つのポイント。
・予約の取りやすさ(挙式直前は混み合うことも)
・自宅や職場からの通いやすさ
・スタッフの対応や説明の丁寧さ
・店内の清潔感やリラックスできる雰囲気
・料金体系のわかりやすさ(追加費用の有無)
・コース内容や施術回数が明確に記載されているか
体験コースを受ける場合は、このポイントをチェックしておくといいですよ。
契約前に確認したいこと
体験コースを受けたあと、本契約に進む前には、
・コースの総額と1回あたりの単価
・途中解約やキャンセル時の返金ルール
・予約変更のしやすさ
・追加メニューの勧誘ポリシー
などの点を確認しておきましょう。

「聞きづらいな・・・」と思うかもしれませんが、契約前にクリアにしておくことで、あとから「こんなはずじゃなかった」を防げます。
カウンセリングでは、挙式日と前撮り日を伝えたうえで「この予算内でおすすめのプランは?」と聞いてみると、サロン側も最適な提案をしやすくなりますよ。
※「結婚スタイルマガジントレンド調査2018」
結婚に関するWEBアンケート調査
調査対象:入籍3年以内の男女
調査時期:2018年7月
対象人数:男性500人 女性500人
まとめ
ブライダルエステは、結婚式という特別な日に向けて集中的にキレイを磨くためのケア。
シェービング、フェイシャル、ボディケア、リラクゼーションと、コースの種類も豊富です。
半年前からじっくり通う方もいれば、1回完結の駆け込みプランで仕上げる人もいて、正解はひとつではありません。
大切なのは、自分のドレスや肌の状態、予算、スケジュールに合わせて無理のないプランを選ぶこと。
どのコースを選んでも、最終施術は挙式3日前までに済ませるのをお忘れなく。肌トラブルのリスクを避けて、ベストコンディションで当日を迎えましょう。
サロン選びは体験コースを活用して、雰囲気や施術の相性を確かめてから決めると安心。
契約前には費用やキャンセル規約もしっかり確認して、納得のいくブライダルエステを見つけてくださいね。
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