【結婚式の服装】ぽっちゃり体型をカバーするドレスとは？40代ゲストに多いお悩みを解決します

【40代ぽっちゃりさん】ドレス選びのポイント

まず、40代のお呼ばれドレス選びで押さえておきたいポイントは「大人の品格」。

可愛らしさももちろん大切ですが、落ち着きのある上品なコーディネートを心がけることで、大人ならではの魅力がより発揮できますよ。

そして40代のドレス選びでは、「体型カバー」を重視する人も少なくないよう。

20代や30代の頃と比べて体型に変化が・・・ということもよくあります。

そんなぽっちゃり体型をきれいに見せてくれるドレス選びのアイデアはこちら！

細い部分を見せる

「首」「手首」「足首」は、体の中でも比較的細い部分と言われています。
そこを見せるデザインを選ぶことで、全体が細く見えることも！

例えば、腕の太さが気になるからと長袖にするよりは、七分袖で手首を出した方が、腕がスッキリと細く見えることもあります。

「首」「手首」「足首」が出るデザインを選ぶと、細い部分に視線が集まり、全体的にスラッとした印象になりますよ。

メリハリをつける

体型が気になるからと言って全てを隠してしまうと、かえって重たいイメージになってしまうことも。

そんな時は、太めのリボンでウエストマークをするなど、細見えさせてくれるメリハリのあるデザインを選ぶのも良いアイデアと言えそう！

他には、胸元にちょっと大きめのコサージュをつけるなど、気になる部分から目をそらす工夫をするのもいいかもしれませんね。

気になる部分だけに目を向けるのではなく、全体を見たときの印象でコーディネートを考えるといいですよ。

着やせ効果のあるカラーを選ぶ

スリムに見せたいのであれば、暖色系より寒色系の色がおすすめ！

寒色系の色は、収縮色とも呼ばれ、実際より小さく見せる効果があると言われているんです。
具体的には、ネイビーや青、深緑などですね。

一方、赤やオレンジなどの暖色系の色は、膨張色と呼ばれ、実際より大きく見えてしまうことも。

寒色系やダークカラーを選んでおけば、全体的に引き締まって見えるでしょう。

またカラーではありませんが、縦のラインが強調されたデザインを意識すると、よりスリムに見えますよ。

サイズの合うドレスを選ぶ

体型カバーを考えるあまり、大きすぎるドレスを選ぶのは避けた方が無難。

というのも、オーバーサイズのものを選ぶと、着太りしてしまいがちなんです。

体型カバーはデザインやカラーで考え、サイズはきちんとジャストサイズを選ぶことをおすすめします。

細見えさせるアイデアはこんな感じです。

ではここからは、気になるパーツ別のおすすめドレスを見ていきましょう！

ウエストカバーにおすすめのドレス

ウエストやお腹周りが気になるという人には、
・ウエストにアクセントがあるドレス
・ハイウエストの切り替えドレス
などがおすすめです。

例えばこちら。

画像提供：Cariru

まずはロング丈の上品なカーキドレス。

ウエストにリボンがあることで細く見え、柔らかなフレアスカートがお腹周りもカバー。

袖は透け感のあるレース素材なので、ロングドレスでも重くなりすぎませんね。

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シンプルなネイビーのドレスは、大人女性にピッタリ。
中でもこちらのドレスは上半身の裾部分が、斜めのフリルデザインになっているのが特徴です。

さりげない可愛さで、お腹周りをカバーしてくれますよ。
明るい色の小物を合わせて、華やかさをプラスするといいですね。

画像提供：Cariru

Xラインシルエットで、ウエストをキュッと細く見せてくれるドレス！

切り替え位置も高く、フレアデザインでヒップ周りも目立たない、まさに体型カバーにピッタリの1着です。

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次は、ウエストに入った太めのクロスドレープ×フレアスカートで、メリハリのあるスタイルを作ってくれるドレス。

胸元のV字カットも首を細長く見せてくれますよ。

画像提供：Cariru

セットアップのパンツドレスもカッコいい！
ペプラムデザインがお腹周りをオシャレにカバーしてくれます。

パンツドレスが気になる人は、こちらの記事も読んでみてくださいね。

結婚式お呼ばれ！パンツドレスのマナーって？着こなしのコツやコーデ実例もご紹介

二の腕カバーにおすすめのドレス

二の腕が気になる人は、ふんわりと余裕のあるスリーブデザインを選ぶのがおすすめ。

他には、透け感のあるデザインも華奢に見せてくれますよ。

画像提供：Cariru

個性的なデザインのスリーブから、腕の一部をチラ見せ。
適度な肌見せで、腕全体を細く見せてくれるデザインです。

洗練されたシンプルさで、大人女性の魅力を引き立ててくれそうですね。

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ブルーグレーの軽やかなレースドレス。

二の腕は透け感のあるレースが覆ってくれるので、腕を出したくないけど、長袖で重くなりすぎるのは嫌・・・という人にもおすすめです。

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二の腕が気になる人は、思い切ってノースリーブのドレスを選び、ストールを巻くのもアリ。

エレガントに二の腕を隠すことができ、重くなりすぎません。

もちろんジャケットやボレロなどの羽織ものを合わせてもOKです！

ヒップカバーにおすすめのドレス

お尻のラインが気になる人は、立体的なデザインやふんわりと広がるフレアスカートを選ぶとGOOD。

プリーツなどドレープの多い素材を選ぶと、よりヒップラインが目立ちにくいですよ。

画像提供：Cariru

こちらは高級感のあるシャンタンドレス。

立体感のあるタックスカートは、お腹周りやヒップラインを目立たなくしてくれます。

上半身にふんわりとしたレースブラウスを重ねることで、より下半身に目が行きにくくなりますね。

画像提供：Cariru

柔らかなシフォン素材のドレスも素敵。
歩くたびにふわりと揺れるスカートが、ヒップラインをカバー！

大人女性にふさわしいエレガントなコーディネートです。

画像提供：Cariru

漆黒のドレスに、明るい色のノーカラージャケットを合わせて。
きちんと感がありつつ、首元のメタルパーツが華やかさをプラスしています。

スカートはフレアタイプなので、お尻のラインが出にくいですよ。

脚カバーにおすすめのドレス

脚の太さが気になる人には、ロング丈やミモレ丈がおすすめです。
タイトなスカートではなく、次のような柔らかなデザインのものを選びましょう。

画像提供：Cariru

まずは、ブルーグリーンのミモレ丈ドレス。

ふくらはぎの一番太い部分までは隠して足首を出すミモレ丈は、足全体を細く見せてくれます。

シフォン素材でドレープも多めなので、下半身をきれいにカバーしてくれますよ。

画像提供：Cariru

こちらのロングドレスは、長さに差のある裾がポイント。

すとんと落ちるドレープも美しく、縦のラインをより強調してくれます。
気になる脚をスラッと見せてくれそうですね。

画像提供：Cariru

次は、デコルテのドットチュールが可愛いロングドレス。

七分丈の袖と、ほんの少し透け感のある肩部分がポイント！
気になる脚はカバーしつつ、重くなりすぎないのが嬉しいですね。

画像提供：Cariru

最後はセットアップのブラックパンツドレス。
ウエストマークも大きめで、お腹周りも気になりません。

そのうえ、ワイドパンツにはレースの縦ラインが。
脚をカバーしつつ、細く長く見せてくれますよ。

バストカバーにおすすめのドレス

ぽっちゃりさんの中には、バストのボリュームを気にしている人もいますよね。

バストを目立たなくするためには、バスト周りがレイヤードになっているなど、ふんわりとしたデザインがピッタリです。

画像提供：Cariru

胸元のフリルが、バストからウエストまでをしっかりカバー。
可愛らしいデザインですが、深みのあるネイビーなので落ち着き感もあります。

透け感のある袖に、柔らかに揺れるロングスカートと、さまざまな気になる部分をカバーしてくれそうですね。

画像提供：Cariru

上半身にレースブラウスが重なることで、バストをふんわりとカバー。

さわやかなブルーグレーが、よりスッキリと見せてくれますよ。

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画像提供：Cariru